Когда твое тело идеально: спортивные фотографии из инстаграмов казанцев

Когда твое тело идеально: спортивные фотографии из инстаграмов казанцев
16+
Фото: @alba_gareeva
Когда спорт - это образ жизни
 
 
 
 

Почему болит спина⁉️⁉️⁉️ Для построения тренировки нацеленной на исправление осанки необходимо скорректировать силовые упражнения таким образом чтобы тяговые движения преобладали над жимовыми. Нужно развивать трапециевидные, широчайшие, ромбовидные мышцы спины и задние пучки дельт именно они играют важную роль в исправление сутулости. Также, если Вы занимаетесь по сплит-программе, необходимо расслаблять грудные и переднюю дельту после жимовой тренировки.  #здоровье #спина #сутулость #спорт #мотивация #результат #пп #фитнес #дельты #боль #осанка #тренер #тренерказань #alexfitness #back #health #healthyfood #fat

Фото опубликовано Иван Афанасьев (@insta_afanas)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

Читайте также:

Автор: Диана Аглямова, 22 ноября 2016, 12:44
Если Вы нашли ошибку, выделите фразу с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

Ляськимасяськи22 ноября 2016, 12:54
Не, накачанные жопастые девахи - это не кул. Да и перекачанные мужики тоже не очень смотрятся. Всё надо в меру. А девушкам надо бы запомнить - что не всегда большое - значит лучшее.
Лучший комментарий
Согласны с автором?
у2522 ноября 2016, 12:56
Некоторые качаются видимо только ради мускулов как таковых, а то что их выпирающие на метр мышицы выглядят нелепо, это для них видимо несущественно. Прям как рождественские окорока на праздничном столе.
Согласны с автором?
Пользователи сочли этот комментарий бесполезным и мы его скрыли. Показать
Дюма22 ноября 2016, 13:05
Она гордилась своим телом
И гнулась там весьма умело
С приятным телом отправляясь в путь
Им можно там везде блеснуть
Согласны с автором?
Горожанин22 ноября 2016, 13:06
Нарцисы и пиастры.
Согласны с автором?
Горожанин22 ноября 2016, 13:11
Толстая жена это очень хорошо ! всегда можно спрятаться за неё если что !
Согласны с автором?
Горожанин22 ноября 2016, 13:13
В ответ на комментарий пользователя
Не, накачанные жопастые девахи - это не кул. Да и перекачанные мужики тоже не очень смотрятся. Всё надо в меру. А девушкам надо бы запомнить - что не всегда большое - значит лучшее.
Скинь свою фотку мы оценим !!
Согласны с автором?
Горожанин22 ноября 2016, 13:13
В ответ на комментарий пользователя
Не, накачанные жопастые девахи - это не кул. Да и перекачанные мужики тоже не очень смотрятся. Всё надо в меру. А девушкам надо бы запомнить - что не всегда большое - значит лучшее.
Хочу персаналку вот с той с косичками!
Согласны с автором?
Валя22 ноября 2016, 13:50
Ну может это и красиво... У каждого свои вкусы. Для меня красиво и естественно - это нормальные человеческие пропорции данные природой. А люди-терминаторы... Ну не знаю. Для кино может это и хорошо.
Согласны с автором?
Горожанин22 ноября 2016, 14:05
Красиво развивать мускулатуру от полезной физической работы. Ой, как красиво
Согласны с автором?
Горожанин22 ноября 2016, 14:22
Не , что хотите говорите , но анаболитические тела это ....:-D Мой вердикт , красивое тело , тело гимнаста . С детства легкая атлетика , потом гимнастика .Выходишь на пляж , все красиво и естественно.Волейбол поиграть. мяч погонять в легкую. А Димон у нас руки накачал так , что когда к нему мяч летит , он как будто гирю на 24 кг ловит.:-D
Согласны с автором?
Горожанин22 ноября 2016, 15:21
Это нездоровая уйня, поссаны. Нормальный человек так собой любоваться не будет
Согласны с автором?
Зигзаг удачи22 ноября 2016, 15:31
Катрин виват - выкладывать такие неэстетичные фото неприлично. Это не от большого ума.
Согласны с автором?
$22 ноября 2016, 15:41
В ответ на комментарий пользователя
Это нездоровая уйня, поссаны. Нормальный человек так собой любоваться не будет
эт точно...девушки уж куда не шло..ну когда мужики как "петухи" в зеркале ..ну эт ппц!%-8
"Пентаграмм" - СЕБЯЛОБЗАНИЕ! фигня..
Согласны с автором?
Горожанин22 ноября 2016, 15:59
Да какая это красота , блин ,жрать захотелось .:-D
Согласны с автором?
Горожанин22 ноября 2016, 17:17
Все качки - дурачки :-P
Согласны с автором?
Горожанин22 ноября 2016, 17:17
бройлеры )))))))))
Согласны с автором?
Горожанин22 ноября 2016, 17:39
В ответ на комментарий пользователя
да вы просто неудачники завидуете , а что по вашему в моде иметь толстую жену и самому с пузом пивасик сосать?))
Да, это очень модно, толстая жена очень полезна, если не она об кого я греться буду, скоро зима батареи отключат:-D
И пиво очень полезно пить, метсный Димас не даст соврать:-D
Согласны с автором?
Горожанин22 ноября 2016, 18:53
В ответ на комментарий пользователя
да вы просто неудачники завидуете , а что по вашему в моде иметь толстую жену и самому с пузом пивасик сосать?))
Не все хотят быть шарпеими удачник Таблетный
Согласны с автором?
Горожанин23 ноября 2016, 01:44
если так сильно тужиться можно обосраца
Согласны с автором?
Горожанин23 ноября 2016, 09:41
В ответ на комментарий пользователя
Не все хотят быть шарпеими удачник Таблетный
В натуре .Уж лучше пить пиво;-)
Согласны с автором?
Горожанин23 ноября 2016, 10:23
Интересно как будет выглядеть драка между перекаченным качком и атлетичным боксером. Я думаю это будет бой в одни ворота;-):-D
Согласны с автором?
Ухтыбля23 ноября 2016, 22:28
:-D
Согласны с автором?
Горожанин23 ноября 2016, 22:29
диана аглямова тощая злобная сyчка
Согласны с автором?

Добавить комментарий

Внимание! Правилами сайта запрещается использовать мат и высказываться оскорбительно по отношению к другим людям

или авторизуйтесь

  Допускаются теги <b>, <i>, <u>, <p> и ссылки http://youtube.com/watch?v=VIDEO
Прикрепите фотографии (jpg, gif и png)
Внимание! Совершая любые действия на сайте, вы принимаете условия «Cоглашения»

Самое новое

Учредитель ООО «Проказан». Cвидетельство о регистрации www.ProKazan.ru ЭЛ № ФС77-44757 от 25.04.2011, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Директор: Кривокорытов Антон Викторович. Главный редактор: Потехина Евгения Александровна.
Отдел продаж 7kazan
Телефон: 8(843)519-45-00
E-mail: 7kazan@prokazan.ru
Редакция портала 7kazan
Телефон: 8(843)519-45-00
E-mail: 7kazan@prokazan.ru
PR-отдел 7kazan
Телефон: 8(843)519-45-00
E-mail: 7kazan@prokazan.ru
При частичном или полном воспроизведении материалов новостного портала www.ProKazan.ru в печатных изданиях, а также теле- радиосообщениях ссылка на издание обязательна. При использовании в Интернет-изданиях прямая гиперссылка на ресурс обязательна. Использование эксклюзивных фотографий портала без разрешения редакции запрещено, в случае нарушения данных требований будут применены нормы законодательства РФ. Редакция портала не несет ответственности за комментарии и материалы пользователей, размещенные на сайте ProKazan.ru и его субдоменах.
Материалы, отмеченные знаком , размещены на коммерческой основе (реклама). Возрастная категория сайта 16+

«Семья Казань» — гид по трендам © 2009-2016
Портал работает по технологии «ProSmi» © 2012-2016
U-media Рейтинг@Mail.ru
Наверх
Спасибо, я уже в группеЗакрыть окно